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ボールコーディネーション動画Vol.2

皆様こんにちは
TEAM Gorris YouTubeボールコーディネーション第二弾

【コーデネーション機能の種類】

○定位機能
障害物や動いている物と自分の位置関係を把握する情報処理能力

○変換能力
状況に応じて、動きを切り替える予測能力

○連結能力
タイミングよく身体を滑らかに動かす能力

○反応能力
何かの合図に素早く反応する能力

○識別能力
手足や物を視覚と連携させて調整する能力

○リズム能力
リズムを作ったり、真似を行ったり、タイミングをつかむ能力

○バランス能力
身体のバランスを維持して、バランスを崩しても素早い回復する能力

(学んだことから文章を作成させていただいております)

動画に関しては参考まで。
次回の動画も楽しみにお待ちください。

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