2022年3月6日ワクワクセミプライベートレッスン
本日は風の強い中、そして風とお友達になりました。
ゴリさん体操
ショートラリー
ゴリさんの手出しルーティン
ボレー＆ストローク
今さん球出し
ボレー＆ボレー
ゴリさんラケット出しボレー
並行陣ダブルス
内容の中では
骨節壁から壁
バランス、リズム、タイミングを伝えてます。
ゴリさんは伝える役目
今日は特に
ボールコーディネーションの事を再度お伝えしました
○定位機能
障害物や動いている物と自分の位置関係を把握する情報処理能力
○変換能力
状況に応じて、動きを切り替える予測能力
○連結能力
タイミングよく身体を滑らかに動かす能力
○反応能力
何かの合図に素早く反応する能力
○識別能力
手足や物を視覚と連携させて調整する能力
○リズム能力
リズムを作ったり、真似を行ったり、タイミングをつかむ能力
○バランス能力
身体のバランスを維持して、バランスを崩しても素早い回復する能力
(ゴリさんが学んだことから文章を作成させていただいております)
今日の最後はレンタルコートご予約の方々でございました。
ご予約ありがとうございました。
生徒さん達とお茶会 ➡︎ゴリさんからのスペシャルドリンク
➡︎スペシャルゲスト ナルさん
レンタルコートの皆様と少しのお時間ですが5名でお茶会致しました今日も素敵な時間ありがとうございました。
また来週へ
ワクワクします
