TEAM Gorrisテニスレッスン
テニスに必要な大人の体操からスタートしまーす🥰

【肩甲帯】
・肩甲骨
・鎖骨
・上腕骨
肩関節の動きを支えているから重要🧐
3ヶ所を滑らかに動かしてパフォーマンス向上に。😉
ワクワクテニス🎾
ウキウキテニス🎾

https://www.tennisbear.net/event/1150431/info/

年末に干した柿も本日から美味しくいただきました🤭Gorris干し柿🤭